自分のペースで生活出来ないということはとても疲れる。
頭の中で朝起きてお弁当を作り、顔を洗って化粧して服を着替えて髪をセット。
ご飯を食べ洗濯掃除。
10時ころにコーヒーで休憩。お昼を作り夕飯の下準備。
3時ころにまたコーヒーで休憩そして夕飯作り・・・・・。
・・・なんて生活をしていたが今は滅茶苦茶。
す、ストレス~。
家事なんてチョットした料理と洗濯しか出来ない。掃除は何日かに一回。。。
化粧も日焼け止めと眉毛を書くだけ・・・もちろん髪なんて一つに結ぶだけ。
自分の時間なんてほぼナス。
たま~に嫌になる。
腐った人間になっちゃう。
でも、1日経てば元に戻れる。 少し成長したかな?
ストレスを少しでも減らすべく、自分が気持ちよく過ごせる工夫を事にした。
ゴミ箱が溢れて嫌!・・・・・蓋付きの洒落たゴミ箱を購入。
髪がぼさぼさで嫌!・・・・・カチュームを購入。
服を着替える時間も惜しい!・・・・カジュアルな洋服で寝起きする。
ご飯を作る暇が無い!・・・・コンビニでもお惣菜でも良いじゃん。
部屋が汚い!・・・・永遠に続くわけじゃない今だけは汚くても良いのだ。
ある程度の開き直りが必要だということみたい。
それでもたまに家事が出来ないことにストレスを感じる。
仕方ないよね~って。
頭の中で朝起きてお弁当を作り、顔を洗って化粧して服を着替えて髪をセット。
ご飯を食べ洗濯掃除。
10時ころにコーヒーで休憩。お昼を作り夕飯の下準備。
3時ころにまたコーヒーで休憩そして夕飯作り・・・・・。
・・・なんて生活をしていたが今は滅茶苦茶。
す、ストレス~。
家事なんてチョットした料理と洗濯しか出来ない。掃除は何日かに一回。。。
化粧も日焼け止めと眉毛を書くだけ・・・もちろん髪なんて一つに結ぶだけ。
自分の時間なんてほぼナス。
たま~に嫌になる。
腐った人間になっちゃう。
でも、1日経てば元に戻れる。 少し成長したかな?
ストレスを少しでも減らすべく、自分が気持ちよく過ごせる工夫を事にした。
ゴミ箱が溢れて嫌!・・・・・蓋付きの洒落たゴミ箱を購入。
髪がぼさぼさで嫌!・・・・・カチュームを購入。
服を着替える時間も惜しい!・・・・カジュアルな洋服で寝起きする。
ご飯を作る暇が無い!・・・・コンビニでもお惣菜でも良いじゃん。
部屋が汚い!・・・・永遠に続くわけじゃない今だけは汚くても良いのだ。
ある程度の開き直りが必要だということみたい。
それでもたまに家事が出来ないことにストレスを感じる。
仕方ないよね~って。
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